Gondolatainak és félelmeinek bent tartása nem tesz jót neked
Kit fenyeget a nyelőcsőrák?
Körülbelül minden harmadik kelet-ázsiai (koreai, japán és kínai) és kelet-ázsiai származású embernél nagyobb a kockázata az alkoholfogyasztással összefüggő nyelőcsőrák kialakulásának az ALDH-2 néven ismert enzim öröklött hiánya miatt, amely lassítja a képességüket. acetaldehid feldolgozására. Az ilyen enzimhiányban szenvedő emberek kifejezett „kipirulást” (az arc kivörösödését) észlelik, amikor csak kis mennyiségű alkoholt fogyasztanak. Valószínűleg hányingert is éreznek, vagy azt tapasztalják, hogy a testük alkoholra adott válaszaként száguldanak a szívük. Brooks kutatása az alkoholfogyasztás ezen látható hatását a nyelőcsőrák fokozott kockázatával hozta összefüggésbe.
A nyelőcsőrák kockázata az alkoholfogyasztással még azoknál is megnő, akik nem rendelkeznek ezzel a genetikai öröklődéssel, mondja Brooks, de a hatás kevésbé markáns.
Tippek az alkohollal kapcsolatos kockázat csökkentésére
Számos lépést megtehet az alkoholfogyasztás miatti nyelőcsőrák kockázatának csökkentése érdekében, beleértve:
Keresse fel orvosát. Brooks azt javasolja, hogy beszéljen orvosával a kockázatokról, különösen, ha Ön kelet-ázsiai származású, és tapasztalt kipirulást. Brooks azt mondja, hogy bár szinte mindenkinek kipirosodik a bőre, miután sok alkoholt iszik, azok az emberek, akiknél már kis mennyiség után is kivörösödik, általában tudatában vannak ennek. Ha beszél orvosával aggodalmairól, segíthet a cselekvési terv meghatározásában. Vágja vissza. Az alkohollal kapcsolatos hírek néha zavaróak, mondja Brooks. Egyes tanulmányok szerint az alkalmankénti vagy akár napi pohár vörösbor is összefüggésbe hozható a nyelőcsőrák kockázatának csökkenésével. Ha azonban hetente többször iszik alkoholt, előnyös lehet a visszavágás. Brooks azt javasolja, hogy beszélje meg ivási szokásait orvosával is; az alkalmankénti bor más szempontból is hasznos lehet, így a végső döntésnek az általános egészségi és kockázati tényező profilján kell alapulnia. A töményszeszre vonatkozó adatok azonban egyértelműek: a gin, a whisky és más típusú italok határozottan növelik a nyelőcsőrák kockázatát. Egyél egészségesen. A szakértők rámutatnak, hogy a borból származó antioxidánsok, amelyekről úgy gondolják, hogy védenek a rák ellen, a friss gyümölcsökben és zöldségekben is megtalálhatók – így egyszerűen kihagyhatja a bort a változatos és kiegyensúlyozott étrend helyett. Ne cigarettázz. Ha dohányzik és iszik, dupla adagot kap a nyelőcsőrák kockázatához. Hagyja abba a dohányzást a kockázatcsökkentési terv részeként.
5 módszer a dohányzás végleges abbahagyására
Amíg az ivás és a rák közötti összefüggést még vizsgálják, beszéljen orvosával ivási szokásairól, és arról, hogy a kevesebb ivás – vagy a választott ital megváltoztatása – segíthet-e csökkenteni a nyelőcsőrák kockázatát.
Iratkozzon fel rákkezelési hírlevelünkre!
A legújabb a nyelőcsőrákban
Az alkohol, az elhízás növelheti a nyelőcsőrák kockázatát
Az esetek harmada eltűnne, ha az emberek kiegyensúlyozottak maradnának, és nem isznának.
Írta: Everyday Health Editors 2016. július 28
Christopher Hitchens nyelőcsőrákban halt meg 62 évesen
„Eddig úgy döntöttem, hogy bármit megteszek a betegségem, és harcias maradok, még akkor is, ha mérem az elkerülhetetlen hanyatlásomat.“ . .
Szerző: Sharon Tanenbaum 2011. december 16
A nyelőcsőrák kezelése kulcslyuk-műtéttel
A kulcslyuk-műtét, a nyelőcsőrák kezelésének minimálisan invazív megközelítése, nyilvánvaló előnyöket kínál a betegeknek. De trükkös.
Írta: Diane Stresing 2011. február 15
A szelén megakadályozza a nyelőcsőrák kialakulását?
A szelén esszenciális ásványi anyag, de az antioxidánsok, a rák elleni küzdelem nélkülözhetetlen eszközeinek összetevője is. A szelén kiegészítőket tanulmányozzák. . .
Írta: Madeline R. Vann, MPHF 2011. február 15
Csontritkulás elleni gyógyszerek és a nyelőcsőrák
Az orális biszfoszfonátok, a csontritkuláshoz hozzájáruló csontvesztés megelőzésére vagy lassítására felírt gyógyszerek növelhetik a nyelőcsőrák kockázatát a nőknél. . .
Írta: Madeline R. Vann, MPHF 2011. február 15
Dömping szindróma nyelőcsőeltávolítás után
A dömping szindróma gyakori szövődmény a nyelőcsőrák műtétje után. A legtöbb nyelőcsőrákos beteg számára ez a kellemetlen utóhatás enyhül. . .
Írta: Madeline R. Vann, MPHF 2011. február 15
Nyelőcsőrák a családban
A genetikai öröklődés növeli a kockázatot?
Írta: Diana Rodriguez 2009. február 19
Kényelmes alvás nyelőcsőrák esetén
Ismerje meg, hogyan kezelheti a nyelőcsőrák okozta alvászavarokat.
Írta: Diana Rodriguez 2009. február 19
Otthoni gyógymódok a nyelőcsőrák mellékhatásaira
Néhány egyszerű rutin követése segíthet a nyelőcsőrák kezelésének mellékhatásainak kezelésében.
Írta: Diana Rodriguez 2009. február 19
Rákhírek a 2021-es virtuális AACR éves találkozóról: Célzott terápia és immunterápia áll a középpontban
A célzott terápia és az immunterápia javulást mutatott a tüdőrák, a limfóma és a melanoma esetében.
Írta: Miriam Davis, PhDA, 2021. április 22"
A nyelőcsőrák számos okból okozhat alvászavarokat. Fizikailag a nyelőcsőrák fájdalma megnehezítheti a kényelmes alvási pozíció megtalálását. És mivel mindennel foglalkozik, ami a fejében motoszkál, nehéz lehet eléggé ellazulni ahhoz, hogy jól aludjon.
Nyelőcsőrák: jobb alvási pozíciók keresése
Nehéz lehet kényelmesen elhelyezkedni az ágyban, ha nyelőcsőrákja van. Fontos, hogy úgy aludjon, hogy minimálisra csökkentse a gyomorsavak érintkezését a nyelőcsővel. Ezenkívül egy nagy és fájdalmas daganat megnehezítheti saját nyálának lenyelését, és megnehezítheti, hogy kényelmes helyet találjon a párnán, amely nem gyakorol nyomást a torokra és a daganatra.
Nyelőcsőrákos betegeknek alvás "probléma, de különböző okok miatt különböző időpontokban," mondja Wayne Hofstetter, MD, a mellkassebészet docense és a houstoni Texasi Egyetem M. D. Anderson Rákkutató Központjának nyelőcsőprogramjának igazgatója.
Amikor az embereknek nehezen alszanak el a műtét után… azt mondjuk nekik, hogy felemelt fejjel kell aludniuk, 20 és 30 fok között." mondja Dr. Hofstetter. A nyelőcsőrákos betegeknek szintén aludniuk kell "párnák mindkét oldalon, és párnák a lábuk alatt – a fej felemelésére. Ez megakadályozza az aspirációt és elősegíti a vízelvezetést," mondja. Ennek megkönnyítésére ék alakú, kemény hab párnák vásárolhatók a hát alá.
Az előrehaladott nyelőcsőrákban szenvedő betegeknél alvászavarok jelentkezhetnek a fájdalom miatt," ahogy a daganat elkezd beszivárogni a test más területeire, és fájdalmat okoz – mondja Hofstetter. "Fájdalomcsillapítót ajánlunk, ha az elalvási nehézséget fájdalom okozza," jegyzi meg Hofstetter.
Nyelőcsőrák: Békés alvás
A fizikai kényelmetlenség mellett a nyelőcsőrákos betegek gyakran tapasztalnak alvászavarokat a nyelőcsőrák kezelésének érzelmi mellékhatásai miatt. Sokan szenvednek depressziótól és szorongásoktól a betegségükkel és a prognózisukkal kapcsolatban. Fontos foglalkozni azokkal a fizikai és érzelmi okokkal, amelyek megnehezítik az alvást. Van néhány dolog, amit megtehetsz, hogy segíts testednek – és elmédnek – pihenni lefekvéskor, hogy könnyebben elaludjon:
Beszélj róla. Gondolatainak és félelmeinek bent tartása nem tesz jót neked. Próbáljon meg minden reggel egy naplóba írni, hogy korán eltüntessen egy kis szorongást a mellkasából, hogy folytathassa a napot. Fontolja meg, hogy csatlakozik egy támogató csoporthoz, találkozzon egy terapeutával, vagy beszéljen egy barátjával vagy családtagjával a legőszintébb félelmeiről és aggályairól. Kerülje el azonban, hogy ezeket a dolgokat közvetlenül lefekvés előtt csinálja, mert akkor valószínűbb, hogy elméje ezeken az aggodalmakon jár, amikor elaludni próbál. Gyakorlat. Bár nem szeretné túlságosan megerőltetni a testét, egy kis testmozgás minden nap segíthet jobban aludni éjszaka. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy kifárasztja testét és elméjét, és segíthet leküzdeni a nyelőcsőrákot körülvevő félelmeket és szorongásokat. Állítson be alvási ütemtervet. A rutinok segíthetnek elaludni és hosszabb ideig aludni. Minden este ugyanabban az időben feküdj le, és minden reggel ugyanabban az időben kelj fel. Ha napközben szundikálnia kell, ütemezze be a rendszeres időszakra, és legyen rövid. Minden este ugyanúgy készüljön fel a lefekvésre – vegyen egy forró fürdőt vagy zuhanyozzon, olvasson könyvet, vagy hallgasson pihentető zenét. Gondosan válasszon lefekvés előtti ételeket és italokat. Amit eszel és iszol, az ébren tarthat éjszaka, ha nem vigyázol. Lefekvés előtt legalább négy-hat órával kerülni kell a koffeintartalmú ételeket és italokat, mint a kávé, tea és csokoládé. Hozzon létre egy nyugtató alvási környezetet. Győződjön meg arról, hogy hálószobája sötét, hűvös, csendes és kényelmes. Kényeztesse magát tiszta ágyneművel és bolyhos párnákkal, ha ezek kényelmesebbé teszik. Vegye be a gyógyszerét. Ha a fájdalom megnehezíti az alvást, kezelőorvosa javasolhatja a fájdalomcsillapító adagjának vagy ütemezésének megváltoztatását, hogy Ön kellően kényelmes legyen az alváshoz. Más típusú gyógyszerek, például az antidepresszánsok és nyugtatók segíthetnek gyorsabban elaludni és hosszabb ideig elaludni.
A nyelőcsőrák tüneteinek és minden olyan külső oknak a kezelése, amely alvászavarokat okozhat, az alvási nehézségek kezelésének javasolt módja, nem pedig altatók vagy egyéb elalvássegítők. A rák kezelésén és a fájdalmak kezelésén túl, egészséges táplálkozással, rendszeres testmozgással, valamint a betegséggel kapcsolatos félelmeivel és aggodalmaival való megbirkózásban segítheti a szervezet jobb közérzetét.
Tudjon meg többet a mindennapi egészségügyi nyelőcsőrák központjában.
Iratkozzon fel rákkezelési hírlevelünkre!
A legújabb a nyelőcsőrákban
Az alkohol, az elhízás növelheti a nyelőcsőrák kockázatát
Az esetek harmada eltűnne, ha az emberek kiegyensúlyozottak maradnának, és nem isznának.
Írta: Everyday Health Editors 2016. július 28
Christopher Hitchens nyelőcsőrákban halt meg 62 évesen
„Eddig úgy döntöttem, hogy bármit megteszek a betegségem, és harcias maradok, még akkor is, ha mérem az elkerülhetetlen hanyatlásomat.“ . .
Szerző: Sharon Tanenbaum 2011. december 16
A nyelőcsőrák kezelése kulcslyuk-műtéttel
A kulcslyuk-műtét, a nyelőcsőrák kezelésének minimálisan invazív megközelítése, nyilvánvaló előnyöket kínál a betegeknek. De trükkös.
Írta: Diane Stresing 2011. február 15
A szelén megakadályozza a nyelőcsőrák kialakulását?
A szelén esszenciális ásványi anyag, de az antioxidánsok, a rák elleni küzdelem nélkülözhetetlen eszközeinek összetevője is. A szelén kiegészítőket tanulmányozzák. . .
Írta: Madeline R. Vann, MPHF 2011. február 15
Csontritkulás elleni gyógyszerek és a nyelőcsőrák
Az orális biszfoszfonátok, a csontritkuláshoz hozzájáruló csontvesztés megelőzésére vagy lassítására felírt gyógyszerek növelhetik a nyelőcsőrák kockázatát a nőknél. . .
Írta: Madeline R. Vann, MPHF 2011. február 15
Alkohol és nyelőcsőrák
Az alkoholfogyasztás összefüggésbe hozható a nyelőcsőrák nagyobb kockázatával, különösen az öröklött génekkel rendelkező embereknél. De másoknak a kapcsolat. . .
Írta: Madeline R. Vann, MPHF 2011. február 15
Dömping szindróma nyelőcsőeltávolítás után
A dömping szindróma gyakori szövődmény a nyelőcsőrák műtétje után. A legtöbb nyelőcsőrákos beteg számára ez a kellemetlen utóhatás enyhül. . .
Írta: Madeline R. Vann, MPHF 2011. február 15
Nyelőcsőrák a családban
A genetikai öröklődés növeli a kockázatot?
Írta: Diana Rodriguez 2009. február 19
Otthoni gyógymódok a nyelőcsőrák mellékhatásaira
Néhány egyszerű rutin követése segíthet a nyelőcsőrák kezelésének mellékhatásainak kezelésében.
Írta: Diana Rodriguez 2009. február 19
Rákhírek a 2021-es virtuális AACR éves találkozóról: Célzott terápia és immunterápia áll a középpontban
A célzott terápia és az immunterápia javulást mutatott a tüdőrák, a limfóma és a melanoma esetében.
Írta: Miriam Davis, PhDA, 2021. április 22"
A kulcslyuk műtét minimálisan invazív alternatívát jelent a nyelőcsőrák kezelésében a hagyományos vagy nyitott oesophagectomia – a nyelőcső egészének vagy egy részének eltávolítása – helyett.
Bár minimálisan invazívnak tekinthető, a műtét technikailag nehéz eljárás. Tapasztalt sebészre és posztoperatív gondozási csapatra van szükség – mondja Jon O. Wee, MD, a bostoni Brigham and Women’s Hospital minimálisan invazív mellkasi sebészetének társigazgatója.
Gondozás nyelőcsőrák műtét után
Hagyományos, vagy úgynevezett nyitott nyelőcsőeltávolítással a sebész nagy vágásokat végez a páciens mellkasában és hasában. A minimálisan invazív oesophagectomia (MIE) során, amelyet néha nyelőcső-kulcslyuk műtétnek is neveznek, a sebész több apró vágást végez a páciens mellkasán és hasának felső részében, hogy behelyezzen egy nagyon kicsi videokamerát és a szükséges sebészeti eszközöket. A sebész a kamerához csatlakoztatott videoképernyőn nézi a páciens mellkasát és hasüregét a műtét alatt.
A MIE előnyei és hátrányai
Úgy tűnik, hogy a nyelőcsőrák-műtét ezen viszonylag új megközelítésének előnyei sok beteg számára meghaladják a hátrányokat. Míg a műtét technikailag nagyobb igénybevételt jelent és többletidőt jelent a műtőben, addig a hagyományos nyitott nyelőcsőműtéthez képest jelentős előnyökkel jár a betegek számára.
A kórházi halálozási arány lényegesen alacsonyabb MIE esetén, és valamivel alacsonyabb a thoracoscopos-asszisztált műtéteknél (videokamerával), a hagyományos vagy nyílt nyelőcsőeltávolításos eljárásokhoz képest.
A minimálisan invazív sebészeti megközelítés további előnyei, hogy a betegek kezdetben kevesebb kényelmetlenséget tapasztalnak, és nagyobb valószínűséggel térnek vissza normál aktivitási szintjükre a műtét után.
Míg néha a sebésznek a műtét közepén át kell térnie a tervezett, minimálisan invazív megközelítésről a hagyományosabb nyelőcsőműtétre, Dr. Wee azt mondja: „A páciens elméletileg még mindig jobban jár, mivel [a műveletek egy részét] kevésbé invazív megközelítés. ”
Valójában sok minimálisan invazív nyelőcsősebészeti eljárás „hibrid” – mondja, és Wee szerint általában a kevésbé invazív módon végrehajtott beavatkozások előnyösek a páciens számára.
„Úgy gondolom, hogy többen pályáznak minimálisan invazív megközelítésre, mivel többen képesek elviselni a minimálisan invazív eljárást“ – mondja.
Jó jelöltek a kulcslyuk-sebészetre
A rák klinikai vizsgálata megfelelő az Ön számára?
Wee elsődleges aggálya azzal kapcsolatban, hogy a páciens alkalmas-e kulcslyuk-műtétre, az az, hogy a páciensben van-e már meglévő hegszövet – ha igen, az megnehezítheti a szkóp használatát.
És ha a beteg túlsúlyos, a túlzott zsírszövet bonyolíthatja a műtétet. Általánosságban elmondható, hogy a nagyon túlsúlyos betegeket nehezebb operálni, és a folyamat során más kockázatokkal is szembesülnek, mivel általában véve kevésbé egészségesek.
A jó jelölt, mondja Wee, „vékony, egészséges zenidol vélemény, fitt egyén, minimális betegséggel. ”
A kezeléseket befolyásoló tényezők, prognózis
Minél korábban diagnosztizálják a nyelőcsőrákot, annál jobb a beteg prognózisa vagy esélye a gyógyulásra.
